Friss
Otthoni praktikák a horkolás ellen
A horkolás az éjszakai pihenésünket zavaró kellemetlenség, amely súlyos esetben akár életveszélyes is lehet! Pedig egyszerű praktikákkal – mint például a háton alvás megszüntetése - az enyhe horkolást akár ki is lehet küszöbölni, de a kóros állapot kezelésére is többféle lehetőséget ismertet a szakorvos.
A horkolást a felső légutak légáramlási szűkülete okozza, ahol alvás közben az átáramló levegő mozgása gyorsul és megrezegteti a lágy szöveteket. „A jellegzetes hangnak különböző fokozatai vannak: a jóindulatú, enyhe formáról akkor beszélhetünk, ha a horkolás egyenletes és rendesen ki tudjuk pihenni magunkat éjjel” – mondta el Dr. Buda Bernadett fül-orr-gégész szakorvos. Kiemelte: ha a hálótárs arra hívja fel a figyelmünket, hogy horkolásunkat horkantások szakítják meg, és ezt követően nappal rendszeresen fáradtnak érezzük magunkat, sürgősen szakemberhez kell fordulni, mert elképzelhető, hogy ez az állapot kóros. „Alvási apnoe-nek nevezzük a pihenés alatt fellépő légzészavart – ilyenkor a légzés idegi szabályozási problémája miatt is a felső légutak valamely szintjén elzáródás lép fel és hosszabb ideig, akár másfél-két percig is kimaradhat a légzés. Ilyenkor a páciens felriad, és mivel ez óránként akár több tízszer is megismétlődhet, nem tud megfelelően pihenni. Amennyiben nem kezelik a problémát, ez komoly megbetegedésekhez vezethet, növeli a színinfarktus vagy az agyvérzés kockázatát” - figyelmeztetett a szakértő, aki azt is elmondta, hogy súlyos légzéskimaradással a lakosság 2-5%-a küzd. Sokan a súlyos állapotuk ellenére ellátatlanok, így a horkolás és légzéskimaradás miatt veszélyben vannak.
Őszi szépségtippek a Miss Balaton győzteseitől
Száraz arcbőr, fakó, fénytelen haj - megérkezett az ősz, és az évszakváltás nem csak a kedvünkre van rossz hatással. A kevesebb napfény és a vitaminok hiánya a szépségünkön is nyomot hagyhat. A Miss Balaton by Cosmopolitan nyertesei elárulják, milyen házi praktikákkal maradhatunk csúcsformában a hűvösebb napokon is.
Pillanatképek a Kennedy család életéből
A Kennedy családot vonzó külsővel, nagyratörő ambíciókkal és óriási gazdagsággal ajándékozta meg a sors, életüket mégis tragédiák egész sora árnyékolta be. A DoQ-n szeptember 19-én debütáló Az elveszett Kennedy családi filmek című egészestés dokumentumfilm Amerika egyik legbefolyásosabb famíliájának életébe enged betekintést: a padlásokról, archívumokból és kormányzati raktárakból előkerült történelmi jelentőségű felvételek némelyike még az 1930-as évekből származik, és a Kennedy család zárt ajtók mögött zajló életét mutatja be.
Öt tudnivaló laktózérzékenyeknek
Sokan felnőttkorban szembesülnek azzal, hogy laktóz-intolerancia miatt nagyobb figyelmet kell fordítaniuk az étkezésükre. Eleinte ijesztőnek tűnhet a változás, de egy kis tudatossággal és tájékozódással könnyebben elkerülhetőek a kellemetlenségek. Íme öt dolog, amelyekről jó tudni azoknak, akiket érint hazánk egyik leggyakoribb emésztőrendszeri problémája.
Élelmiszerekkel kapcsolatos intoleranciák miatt sokan kényszerülnek arra, hogy a családétól eltérő, esetenként bonyolultabban elkészíthető ételeket fogyasszanak. Ilyen például a tejcukor-érzékenység is, amely sokszor vendégségben, vagy étteremben is gondot okozhat, így a kellemes időtöltésnek könnyen hányinger, hasfájás, puffadás vagy hasmenés lehet a vége. Fontos tudni azonban, hogy a laktóz-intolerancia alaposabb megismerésével és odafigyeléssel panaszmentesen is élhetünk.
Horvátország vagy Románia felé érdemes kerülnie az európai uniós határon be- és kilépő szállítmányoknak
A röszkei határon kialakult helyzetre való tekintettel - a helyzet normalizálódásáig - a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (NÉBIH) javasolja az állat-, illetve növényegészségügyi határellenőrzésben érintett szállítmányozó cégeknek, hogy kerüljék el ezen határátkelőhelyet és helyette ideiglenesen a szerb-román, illetve a szerb-horvát engedélyezett határkirendeltséggel rendelkező határátkelőhelyeket használják az EU-ból történő ki-, és az EU-ba való belépésre.
Izgalmas programokkal vár mindenkit a NÉBIH az idei OMÉK-on
Szeptember 23. és 27. között a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (NÉBIH) szemléletformáló kampányaival is megismerkedhetnek a 77. OMÉK látogatói. A hivatal minden eddiginél nagyobb területen, mintegy 90 m2-en várja az érdeklődőket. A legkisebbek külön – a Mezőgazdasági Múzeummal közösen szervezett – gyerekszigeten múlathatják majd az időt. A kalandvágyók pedig egy rendhagyó termékteszten adhatnak hangot véleményüknek.
PlayStation Store frissítés – 2015. szeptember 15.
A PlayStation Store e heti frissítésével megérkezett a Destiny nagy kiegészítése, a The Taken King, szeptember 17-től pedig várja a futball, illetve a jégkorong kedvelőit a PES 2016 és az NHL 16. Nézd meg az újdonságokat!
PlayStation 4 játékok
Destiny: The Taken King (14 990 Ft)
Destiny: The Taken King - Legendary Edition (20 990 Ft)
Destiny: The Taken King - Digital Collector’s Edition (26 990 Ft)
Quiplash (3 390 Ft)
Arcade Archives TERRA CRESTA (3 090 Ft)
Frozen Free Fall: Snowball Fight - ingyenesen letölthető
Flame Over (4 490 Ft)
PES 2016 (17 990 Ft, elérhető szeptember 17-től) - ingyenes próbaverzió elérhető
EA Sports NHL 16 (20 990 Ft, elérhető szeptember 17-től)
EA Sports NHL 16 Deluxe Edition (22 490 Ft, elérhető szeptember 17-től)
Sikeres nyarat zár a Stadiumx
Az egész Európában – és Magyarországon is – egyre nagyobb népszerűségnek örvendő Stadiumx igazán sikeres és mozgalmas nyarat tudhat maga mögött. Ráadásul a számos külföldi fellépés mellett most itthon is gyakrabban láthattuk őket!
„A nyári szezonban inkább a fesztiváloké a főszerep, így velünk is elsősorban ott találkozhatott a közönség” – mesélik a srácok. - „Külön öröm, hogy 4 alkalommal is felléphettünk Ibiza szigetén, zenélhettünk a Tomorrowlanden, illetve itthon a Balaton Soundon és a Szigeten is. Mindkét hazai fellépés kellemes emlék marad számunkra, mi maximálisan elégedettek voltunk, reméljük, hogy a közönség is!”
Augusztus óta aktívan működik az állami halászati őri szolgálat
Augusztus óta aktívan működik a NÉBIH 10 fős állami halászati őri szolgálata (ÁHSZ). Az országos illetékességgel bíró speciális egység tagjai nemcsak vízparton, hanem vendéglátóhelyeken és kereskedelmi egységekben is vizsgálhatják a halak, haltermékek eredetét. Az ÁHSZ eddig 81 halboltban és vendéglátóhelyen végzett ellenőrzést és 35 esetben szabálytalanságot is találtak.
Itt A Játékkészítő új slágere
Decemberben új köntösben jelentkezik a tavalyi év szuperprodukciója, A Játékkészítő című pop-show-musical. A zenés-akciómese új dalokkal is bővül, közülük itt hallható az első: https://youtu.be/91ZM5HLhtK4
Régi és új szereplőkkel, egyedi látványtechnikával és újabb dalokkal kiegészülve kerül színre december végén A Játékkészítő című mese-musical. Az Orbán Tamás, Rakonczai Viktor szerzőpáros öt dallal bővíti az eddigi repertoárt, köztük itt hallható már az első, a Képzeld el és magkapod!, című A Játékkészítő „ars poeticájának” is tekinthető szerzeményt négy kiváló énekes, a Hajasbabát alakító Radics Gigi, immár a darab történetében is szerepet kapó Hien, és két újonnan csatlakozott „játékkészítő”, Vastag Csaba és Vastag Tamás adja elő.
Art pop mesevilágában barangol a Lynd
Megjelent a Lynd zenekar The Dream című lemeze. A különleges hangulatú, elektronikus alapokra építkező együttes manapság jobban előtérbe helyezi a hangszereket, mindehhez Kiszner Linda mély, kissé szomorkás hangja párosul. A Lynd hamarosan dupla koncertet ad Moszkvában, és az ősz folyamán Budapesten is találkozhat vele a közönség.
Egyszerűbb, mint hinné: Így füstöljön halat otthon!
Azt gondolta, hogy a füstölt hal az éttermek kiváltsága, és ilyen különlegességet csak a képzett séfek képesek kreálni? Tévedés! Az egészséges és friss fogással otthon is könnyen megbirkózhat bárki: a mindössze 30 perces „ceremónia” nemcsak a hétköznapokat, de a barátokkal töltött hétvégéket is színessé teheti.
Íme, a 2015-ös MTV EMA jelöltjei!
Kihirdették a 2015-ös MTV Europe Music Awards jelöltjeit: a szavazást már meg is nyitották a rajongók előtt, akik most többek között eldönthetik, hogy a kilenc díjra jelölt Taylor Swift felülír-e minden eddigi rekordot, valamint hogy a visszatérő Justin Biebernek sikerül-e megszereznie az év férfi előadója díjat. A show tavalyi házigazdája, Nicki Minaj ezúttal jelöltként tér vissza a Legjobb női kategóriában.
Minden, amit tudni akarsz a Korra legendájáról
A Víz Törzsei, a Föld Királysága, a Tűz Népe, és a Levegő Nomádjai – négy nép, aminek tagjai között ott vannak a rájuk jellemző elem uralására képes „idomárok”. Csak egyetlen ember képes azonban mind a négy elem irányítására, az Avatar. Rajongóknak kötelező, szkeptikusoknak kötelezően ajánlott: minden, amit tudni akarsz a Nickelodeon népszerű animációs sorozatáról, a Korra legendájáról!
Csúcs applikációt dobott piacra a legnagyobb online divatportál
Az Apple store „best new application” kategóriába sorolta a legnagyobb online divatportál, a Fashion Days mobil vásárlásra készített alkalmazását. A jelenleg több mint 250 ezer letöltésnél járó, iPhone-ra, iPad-re és Androidra fejlesztett applikációnak köszönhetően a megrendelések mintegy 40%-a már mobilról történik. A gyors és felhasználóbarát felületen a termékek kulcsszóra, márkára, színre, méretre is szűrhetőek, a belépéshez pedig csak egy digitális ujjlenyomatra van szükség.
Az Apple szerkesztői csapata szeptemberben a legjobbak közé sorolta a Fashion Days iPhone vásárlási szoftverét többek között az Instagram és az Airbnb mellett. A döntést olyan szempontok szerint hozták meg, mint az innovatív dizájn, a közvetített hangulat, a minőség és a használati gyakoriság.
Tedd láthatóvá a nagyit!
Közlekedésbiztonsági pályázatot hirdetett fiataloknak a DUE Médiahálózat és az ORFK-OBB. A „Tedd láthatóvá a nagyit!” című pályázatra október 15-ig olyan kreatív vagy vicces fotókkal, videókkal lehet nevezni, amelyeken a nagymama illetve más felnőtt családtag gyalog vagy kerékpárral, de mindenképpen biztonságosan közlekedik.
A szülők és nagyszülők biztonságos gyalogos- és kerékpáros közlekedését bemutató és elősegítő fotó- és videópályázatot hirdetett a DUE Médiahálózat és az ORFK-Országos Balesetmegelőzési Bizottság (ORFK-OBB). A gyerekeket arra kérik, hogy öltöztessétek fel a felnőtt családtagjaikat úgy, hogy láthatóak, feltűnőek legyenek az utakon, és készítsenek róluk egy fotót. Ha a fénykép vicces, egyedi ötleten alapul és kreatív megoldással él, úgy nagy eséllyel indul az egyik értékes nyereményért a fotó kategóriában.
Somogy megyében is megjelent a kéknyelv betegség
A múlt heti Tolna megyei kitörés után a Somogy megyei Hajmáson is találtak a kéknyelv betegség vírusával fertőzött szarvasmarhát. Az új kitörés körüli 20 km-es körben a hatóság 30 napos megfigyelési zárlatot rendel el, valamint módosította a megfigyelési- és védőkörzetet.
Glutént tartalmazó rizslisztet hívott vissza a hatóság
A Szarvasi Agrár Zrt. által gyártott három rizsliszt tétel kereskedelmi forgalomból történő kivonását rendelte el a NÉBIH Kiemelt Ügyek Igazgatósága (KÜI) gluténtartalom miatt. Az 1 kg-os kiszerelésű tételek minőségmegőrzési ideje: 04.02.2016, 14.02.2016 és 18.02.2016, EAN kódja: 5 997061 100037. Az egészségügyi kockázat alacsony, ettől függetlenül a hatóság kéri a vásárlókat, hogy a terméket ne fogyasszák el és vigyék vissza a vásárlás helyére.
Tovább bővíti hazai kapacitásait az SAP szoftverfejlesztő
További kapacitásbővítés mellett döntött az SAP. Ennek értelmében közel 100 fő felvételével számolnak a következő félévben a hazai szoftvercégnél. A növekedést a felhő alapú számítástechnikával foglalkozó, főként nemzetközi piacra dolgozó egységek bővítése jelenti. A felhő alapú tevékenység elindítása ezzel eléri a 3 milliárd forintos beruházási értéket.
A beruházás legnagyobb részét egy globális jelentőségű, felhő informatikai támogató központ létrehozása jelentette, melynek köszönhetően több millió külföldi felhasználót támogatnak a hazai szakértők.