Magaslati edzőtáborba vonultak a szegedi kézisek

Kemény időszak vár a MOL-Pick Szeged játékosaira: tíz napra magaslati edzőtáborba vonul a csapat. A szerbiai síparadicsomban, Kopaonikban a világtól elzárva, kizárólag a kézilabdára koncentrálnak Ancsin Gáborék.

„Nem ez az év legkellemesebb része” – magyarázta mosolyogva Zubai Szabolcs az indulás előtt. „Reggel futással és konditermi edzésekkel kezdünk, aztán délután következhet egy kis labdázás, taktikai egyeztetés a mesterrel. Oxigénhiányos környezetben gyakorlunk, amit itt, az Alföldön nehezen lehetne megoldani” – tette hozzá beállós. „Sokadik éve járunk Szerbiába, a szálloda közvetlenül a sportcsarnok mellett fekszik. A világtól elzárva ilyenkor kizárólag a munkára, az erőnléti edzésekre koncentrálunk, utána pedig pihenünk. Szükség van arra, hogy legalább 10 napot eltöltsünk ilyen magasságban, hogy a szervezetünkben beinduljanak bizonyos folyamatok. Megerőltető ez a tábor, de jó lehetőség a mester számára, hogy mindenkit megfigyeljen. Mindig képes újat mondani nekünk” – mondta Ilyés Ferenc.

A 198 centis balátlövő szerint a csapat egységes, hiszen mindössze ketten érkeztek az együtteshez, amely az előző szezonban kiválóan menetelt a Bajnokok Ligájában, a következő idényben pedig egy még nehezebb csoportban Európa elit együtteseivel kell megküzdenie. „Keményen kell dolgoznunk és ha kizárólag a kézilabdára koncentrálunk, megismételhetjük, vagy felül is múlhatjuk a korábbi sikereket. Ehhez természetesen szerencse is kell, hiszen egy-egy sérülés is komolyan befolyásolhatja a teljesítményünket” – nyilatkozta Zubai. Juan Carlos Pastor és tanítványai szeptemberben kezdik az idényt, addig a fizikai és a technikai felkészülésé a főszerep.

A SportKlub a MOL-Pick Szeged kiemelt médiapartnere.